SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bole w

  • Niebezpieczne aminokwasy:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Aminokwasy w stanie wolnym nie występują w naturze. Przyjmujemy je natomiast w postaci białka. Białko samo w sobie nie jest słodkie ale aminokwas jest słodki. Białka nigdy nie są przyjmowane jako wolne aminokwasy. Jemy białko. Pepsyny w żołądku trawią je i rozkładają na polipeptydy. Wciąż nie mamy jeszcze wolnego aminokwasu. Wciąż jest to jeden [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2013-02-20 21:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialka, bo z tym przez dlugi czas bylo slabo. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: od dziecinstwa slabe stawy skokowe, ostatnio doszly bole kolan Preferowane formy aktywności fizycznej: w ciagu dnia mam miedzy 11-13 ok ok 2h czasu jak maly spi; chce kontynuowac marsze, zeby rozruszac stawy i dolaczyc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2010-08-04 11:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Jointment Sport

    Temat
    Universal Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Jointment_Sport_i1951_d400x400.jpg Universal Jointment Sport - 120 kapsułek OPIS PRODUKTU: Jako sportowiec zawsze próbujesz stawić czoła wyzwaniom. Dlatego stosujesz odżywki, dzięki którym możesz poprawić uzyskiwane przez siebie wyniki. Jeśli jesteś rozsądny, to stosujesz także odżywki, które umożliwiają Twojemu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6963 Data: 2012-06-30 13:47:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Częste naciągnięcia mięsni.. :-/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cały plan treningowy na nogi ale teraz kurde boli ten miesień.. Przechodzę teraz do meritum.. Co ze mną? Czy ja sie sypie? Czasem zdarza mi sie tez odczuwać krótkotrwałe bole w rożnych miejscach, ale to pikuś.. Chodzi głównie o te naciągnięcia. W sumie nie wiedziałem czy ten post bardziej pasuje do działu trening czy odżywianie... Zaznaczam, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9640 Data: 2004-10-19 17:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horbi / Redukcja zbędnego 30 kilogramowego balastu!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, ostatnimi czasy zacząłem bardzo poważnie myśleć nad sobą, nad tym jak wyglądam a jak chciałbym wyglądać i doszedłem do wniosku, że jedynym rozwiązaniem mojego problemu - jest redukcja! I to bardzo solidna redukcja, bez opi****lania się, bez podjadania itp! Zaplanowałem zgubić ok 30 kilogramów( ), przy zachowaniu jak największej ilości masy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2011-03-05 15:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry. Na początku chciałbym zaznaczyć, że ilość przeczytanych artykułów na tym koncie nie jest równa z ilością przeczytanych w rzeczywistości (po prostu się nie logowałem ). Druga sprawa - wiem, że nie jesteście lekarzami, ale zależy mi na sugestiach i Waszych poradach tym bardziej, że wielu osobom (nawet ze schorzeniami) pomogły. Piszę w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2008-12-17 00:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/IRON_TEST_STANDARD_i27758_d400x400.jpg IRON TEST STANDARD Opis - Poprawia libido i przeciwdziała impotencji. - Zapobiega objawom zmęczenia oraz przetrenowania. - Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie gruczołu krokowego. - Powoduje przyrost suchej masy mięśniowej. IRONTEST Standard jest kompleksowo działającym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16116 Data: 2012-08-21 16:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fatem nukom barki z klatki na smithcie tez chcialbym zostawic bo probowalem juz z nimi roznych cwiczen i wszedzie jest kiepsko okrutnie, przy military press dodatkowo jakies bole nie wiadomo skad. pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 bedzie w pazdzierniku Waga: ok100kg bedzie w poniedzialek jak wystartuje z nowym planem Wzrost: 177 Cel [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-04-21 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 77kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień dobry wszystkim, mój pierwszy post na tym forum ;) ogólnie można powiedzieć, że odchudzam się od gimnazjum, przeszłam przez początki anoreksji, które przeistoczyły się w bulimię i tak z 56kg nagle stałam się babą 77kg w bodajże dwa lata. Dramat. Od 5 miesięcy jestem wesołym użytkownikiem siłowni, oczywiście nie chudnę - nawet 2kg przytyłam. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2017-05-06 20:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o efedrynie:-)

    Temat
    Doping

    Ephedrin Preparaty w handlu: C.A.M. Syrop GB Rybar Lab.Ltd. Efedrin 25 mg tab. SF Leiras Efedrin 50 mg amp. S NM Pharma Efedrin 50 mg amp. N Nycomed Efedrin cloridrato 5 mg syrop I AFOM Laboratorio Farmaco Efedrina doridrato 5 mg syrop I Sella A. Lab. Chim. Farm Efedrin cloridrato 10/25 mg amp. I Lab. Biologici Ita. Efedrin cloridrato 10/25 mg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2005-09-28 16:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ścięgna [art]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] może być naprawde szybki. Mięśnie zaczną rosnąć w tak szybkim tempie, że ścięgna nie będą miały czasu, rozwijac się razem z nimi. Nie twierdze, że odrazu zaczną pękać i boleć. Jeżeli naszym zamiarem jest ćwiczenie przez dłuższy czas, na początku, najlepiej zainwestować jest w dobrą dietę i tego się trzymać. Na suple przyjdzie pora. Dajmy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2009-11-12 21:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] about30, redukcja około 30 kg

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie :) Ankieta porządkowa Płeć: kobieta Wiek: 45 Waga: 95 Wzrost: 164 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na siłowni: chwilę chodziłam, ale dekadę temu – można przyjąć, że jestem świeżynką Uprawiane inne sporty: zero Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak Dieta: totalny burdel w misce Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2022-08-30 23:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkcja testosteronu w organizmie dojrzałego mężczyzny zmniejsza się wraz z wiekiem, średnio o 1% rocznie. Dodatkowo upływ czasu wpływa także na biologiczną aktywność tego hormonu: po trzeciej dekadzie życia nasileniu ulega wiązanie testosteronu z SHGB (z globuliną wiążącą hormony płciowe - sex hormone binding globulin), zmniejsza się więc pula [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2012-07-03 00:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, piszę tu ponieważ nie wiem gdzie sie udać (do jakiego specjalisty) z moją przypadłością , która nie daje mi żyć a nikt jeszcze jej nie zdiagnozował. Zaczęło się 3 miesiące temu: ETAP I: skala bólu 3/10 Silne bóle w prawym boku na wysokości ciut poniżej biustu. Czułam to tak jakby żebro wbijało mi się w skórę lub w organy wewnętrzne. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2013-08-23 13:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] caly ten czas od zdarzenia az do teraz czuje ze staw nie jest stabilny, ze jest jakby "pogruchotany", nawet podczas zwyklego chodzenia staw jakby przeskakuje, miewam tez bole (nawet bez wysilku, siedzac przy biurku lub lezac w lozku pojawia sie czase delikatny bol) - pod kostka na zewnatrz stopy, ale takze z przodu stopy na wysokosci kostki. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2010-11-07 18:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Pu

    Temat
    Ladies SFD

    Dobry wieczór, Swoją przygodę z siłownią zaczęłam pod koniec marca 2014 r. Wystartowałam z wagą 62 kg. i koszmarną figurą (przez lata jadłam śmieciowo, nieregularnie, paliłam papierosy, a aktywność fizyczna była dla mnie abstrakcją). Na początku moje treningi były nieregularne i wielokrotnie eksperymentowałam z dietą – wzloty i upadki. I tak w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2014-12-29 16:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie? :(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam palpitacje serca,taka jakby arytmia raz bije szybko raz wolno lub tak jakby sie przpepina.Tzn.Dwa razy uderzy mocniej ...cisza potem normalnei i tak w kółko.Pobolewaja mnie czasami rozne stawy i ostatnio odczuwam rowniez brak apetytu.Mam problemy z zasypianiem i huśtawki nastrojów oraz łatwo sie denerwuje.Czasami ejstem nakręcony a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2006-03-15 14:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez wody ani rusz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez wody ani rusz artykuł Hanny Kurnatowskiej Polak wypija przeciętnie zaledwie 30 litrów wody mineralnej rocznie, Belg - 112, Szwajcar - 88, Francuz - 82 litry. Organizm człowieka zbudowany jest w 70% z wody. Znaczenie jej dla naszego ustroju potwierdza fakt, że bez jedzenia możemy żyć kilka tygodni, natomiast bez wody tylko kilka dni. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2007-03-25 13:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej z***any cykl w życiu!! Wstęp Postanowiłem opisać swoje spostrzeżenia po ostatnim cyklu. Są dość na czasie, bo oparte o bardzo modne środki zakupione z netu. Chętnie posłucham komentarzy, nawet z***ów, byle obiektywnie. Chcę na przyszłość wyciągnąć z tego wnioski, z których inni też mogą przecież skorzystać. O sobie Mam 33 lata, 164 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2006-05-04 11:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojawiłam się tu już kiedyś, ale musiałam szybko zakończyc przygodę z SFD, poza tym może to i dobrze, bo wracam sto razy bardziej zmotywowana, sto razy silniejsza, sto razy bardziej otwarta na pomoc i sto razy bardziej przygotowana na baty ze strony okrutnych Ladies :-D Ankieta. Wiek : 17 Waga : 55kg Wzrost : 168cm Obwód w biuście(1) : 86cm Obwód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-04-03 18:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)